Descrizione
FAGIOLI BORLOTTI SALA CEREALI: PREPARAZIONE
Per preparare i fagioli borlotti, lasciali in ammollo in acqua fredda per 8/12 ore.
Poi, scolali e risciacquali.
Il tempo di cottura è di circa 1 ora.
Per cuocerli, mettili in un tegame, meglio se di coccio, con acqua fredda.
Aggiungi eventuali aromi e porta l’acqua a ebollizione a fuoco basso, coprendo con un coperchio.
Quando l’acqua inizia a bollire, continua a cuocere i fagioli borlotti col tegame semore coperto, a fiamma costantemente bassissima.
Verso la fine della cottura, puoi aggiungere un poco di sale.
FAGIOLI BORLOTTI SALA CEREALI: INGREDIENTI
Fagioli borlotti italiani. Può contenere tracce di glutine e soia.
FAGIOLI BORLOTTI SALA CEREALI: VALORI NUTRIZIONALI
Valori medi per 100 g di prodotto:
- Energia: 309 kcal (1293 kj)
- Grassi: 3,1 g
- di cui acidi grassi saturi: 0,62 g
- Carboidrati: 44,31 g
- di cui zuccheri: 3,07 g
- Fibre: 17,30 g
- Proteine: 18,65 g
- Sale: 0008 g
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